Geschichte der Sauna
Die Geschichte der Sauna: Eine Reise durch Tradition und Kultur Die Sauna ist mehr als nur ein Ort der Entspannung – sie ist ein kulturelles Erbe, deren Geschichte in vielen…
Die Geschichte der Sauna: Eine Reise durch Tradition und Kultur Die Sauna ist mehr als nur ein Ort der Entspannung – sie ist ein kulturelles Erbe, deren Geschichte in vielen…
Die sogenannte Aromatherapie in der Sauna nutzt die Kraft natürlicher Düfte, um verschiedene körperliche und seelische Wirkungen zu erzielen. Ein Saunagang ist nicht nur wohltuend für Körper und Geist –…
Die Heimsauna: Tipps zur Planung und Einrichtung Eine eigene Sauna in den eigenen vier Wänden – für viele ist das der Inbegriff von Entspannung, Luxus und Gesundheitsvorsorge. Doch bevor Sie…
So wirkt die Sauna auf das Immunsystem – Natürliche Abwehr stärken Gerade in der kalten Jahreszeit erfreut sich das Saunieren großer Beliebtheit. Doch neben der wohltuenden Wärme und der entspannenden…
Ein Saunagang gilt als entspannend, reinigend und gesundheitsfördernd, doch was passiert eigentlich genau mit unserem Kreislauf, wenn wir in die heiße Kabine steigen? Hitze als Herausforderung für den Körper Beim…
Auf welche Qualitätsmerkmale Sie beim Kauf eines hochwertigen Hot Tubs achten sollten Ein Hot Tub steht für Entspannung, Wellness und Luxus im eigenen Garten. Doch nicht jeder Whirlpool hält, was…
Damit Sie Ihr Saunaerlebnis in vollen Zügen genießen können, spielen die richtigen Accessoires eine wichtige Rolle. Ein Saunagang ist weit mehr als nur Schwitzen – er ist eine Auszeit vom…
In einer Welt, die zunehmend von Hektik, Lärm und Termindruck geprägt ist, tragen bewusste Auszeiten immer mehr zur Entspannung dazu. Eine der effektivsten und zugleich angenehmsten Möglichkeiten, um Körper und…
Saunaaufgüsse erfreuen sich großer Beliebtheit und sind ein wichtiger Bestandteil vieler Saunagänge. Immer häufiger begegnet man in Wellnessbereichen und bei privaten Saunaliebhabern der Idee, verschiedene Aufgussdüfte zu kombinieren – doch…
Ein Saunabesuch ist eine Wohltat für den Körper und fördert das Wohlbefinden. Doch gerade an warmen Tagen kann die Hitze eine Herausforderung sein. Eine beliebte Erfrischung, die in vielen Saunen…