Die besten Getränke für Ihr Hot Tub-Erlebnis: Genuss und Entspannung im warmen Wasser
Ein Bad im Hot Tub verspricht nicht nur wohlige Wärme und tiefgehende Entspannung, sondern auch ein kleines Stück Luxus im Alltag. Um diesen Moment der Ruhe perfekt abzurunden, gehört für viele ein passendes Getränk einfach dazu. Doch nicht jedes Getränk eignet sich gleichermaßen für ein entspannendes Bad im Whirlpool. In diesem Blogbeitrag stellen wir Ihnen erfrischende, genussvolle und wohltuende Getränke vor, die Ihr Hot Tub-Erlebnis geschmackvoll begleiten – ganz gleich, ob Sie alleine entspannen oder gemeinsam mit anderen genießen.
1. Wasser – die wichtigste Begleitung
So banal es klingen mag: Ein Glas stilles oder leicht sprudelndes Wasser gehört unbedingt an den Rand jedes Hot Tubs. Die hohe Temperatur des Wassers führt dazu, dass Ihr Körper vermehrt schwitzt – auch wenn Sie es nicht sofort bemerken. Um Dehydrierung zu vermeiden, sollten Sie regelmäßig kleine Schlucke Wasser trinken. Mit einer Zitronenscheibe, Gurkenstücken oder frischer Minze lässt sich selbst einfaches Wasser geschmacklich aufwerten – ganz ohne zusätzliche Kalorien.
2. Infused Water – gesund und aromatisch
Möchten Sie mehr Geschmack, ohne auf Zucker oder Alkohol zurückzugreifen? Dann empfehlen wir Ihnen sogenanntes „Infused Water“. Geben Sie frische Früchte, Kräuter oder sogar etwas Ingwer in eine Karaffe Wasser und lassen Sie die Mischung mindestens 30 Minuten ziehen. Beliebte Kombinationen sind zum Beispiel:
-
Erdbeere & Basilikum
-
Zitrone, Gurke & Minze
-
Orange & Rosmarin
-
Apfel & Zimt
Diese Getränke wirken nicht nur erfrischend, sondern bringen zusätzlich wertvolle Vitamine und Antioxidantien mit sich.
3. Tee – warm oder kalt ein Genuss
Ein ungesüßter Kräuter- oder Früchtetee ist eine wunderbare Ergänzung für ein entspanntes Bad – besonders in den kühleren Monaten. Auch lauwarmer Grüntee oder Rooibos bieten sich an, wenn Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. Für den Sommer eignet sich selbstgemachter Eistee ohne Zuckerzusatz hervorragend. Mit frischer Zitrone und ein paar Eiswürfeln wird er zum perfekten Begleiter an warmen Tagen im Outdoor-Whirlpool.
4. Mocktails – alkoholfreier Luxus
Sie möchten den Moment stilvoll genießen, aber lieber auf Alkohol verzichten? Dann sind Mocktails – also alkoholfreie Cocktails – genau das Richtige für Sie. Hier ein paar Ideen:
-
Virgin Mojito: Limettensaft, Minze, etwas Rohrzucker und Mineralwasser
-
Cranberry Spritz: Cranberrysaft, Orangensaft, Sprudelwasser und Eis
-
Gurken-Cocktail: Gurkensaft, Zitronensaft, Minze und Tonic Water
Mocktails bringen das Cocktail-Feeling in Ihren Hot Tub – ganz ohne Risiko und mit vollem Geschmack.
5. Ein Glas Sekt oder Wein – mit Bedacht genießen
Wenn Sie sich hin und wieder ein Glas Sekt, Prosecco oder Wein im Hot Tub gönnen möchten, spricht grundsätzlich nichts dagegen – vorausgesetzt, Sie tun dies bewusst und in Maßen. Alkohol in Kombination mit der hohen Wassertemperatur kann den Kreislauf stark belasten. Daher gilt: Trinken Sie langsam, essen Sie im Vorfeld etwas und achten Sie darauf, auch Wasser zur Hand zu haben. Genießen Sie den Moment, aber überschreiten Sie Ihre Grenzen nicht – Ihre Gesundheit steht an erster Stelle.
6. Smoothies – nährstoffreich und cremig
Gerade bei einem längeren Wellness-Tag kann ein Smoothie nicht nur erfrischen, sondern auch sättigen. Ob mit Banane, Beeren, Haferflocken oder pflanzlicher Milch – ein gut abgestimmter Smoothie liefert Energie, Vitamine und Genuss in einem. Ideal für einen ausgedehnten Nachmittag im eigenen Spa.
Tipps zur Präsentation:
-
Verwenden Sie bruchsichere Gläser oder elegante Kunststoff-Alternativen (z. B. aus Tritan), um die Sicherheit im Wasser zu gewährleisten.
-
Halten Sie Ihre Getränke kühl – etwa mit einem kleinen Eiskübel oder einer schwimmenden Bar.
-
Verwöhnen Sie sich selbst mit einer stilvollen Präsentation: Eine Zitronenscheibe am Glas oder ein Zweig Minze machen auch einfache Getränke besonders.
Fazit
Die Wahl des richtigen Getränks kann Ihr Hot Tub-Erlebnis auf ein neues Niveau heben. Achten Sie stets auf Ihre Gesundheit, vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum und greifen Sie lieber zu leichten, erfrischenden oder nährstoffreichen Alternativen. Ob mit Tee, Wasser oder einem alkoholfreien Cocktail – gönnen Sie sich das Besondere, ohne dabei auf Wohlbefinden zu verzichten. So wird jede Auszeit im Whirlpool zum puren Genuss.