Saunaofen – Bioofen oder normaler Ofen?
Die Wahl des richtigen Saunaofens ist entscheidend für das Saunaerlebnis. Grundsätzlich gibt es zwei Hauptarten: den klassischen Saunaofen und den Bio-Saunaofen (Kombi-Ofen mit Verdampfer). Beide haben ihre eigenen Vorteile und sind für unterschiedliche Bedürfnisse geeignet.
1. Normaler Saunaofen – Das klassische finnische Saunaerlebnis
Ein normaler Saunaofen wird mit Strom oder Holz betrieben und sorgt für hohe Temperaturen zwischen 80 und 100 °C. Die Luftfeuchtigkeit bleibt relativ niedrig (10–20 %), es sei denn, man führt gezielt Aufgüsse durch.
Vorteile:
✔️ Intensives Schwitzen und tiefgehende Wärme
✔️ Authentisches finnisches Saunaerlebnis
✔️ Einfache Bedienung und Wartung
✔️ Robuste Technik, lange Lebensdauer
Nachteile:
❌ Sehr hohe Temperaturen, belastend für Kreislaufempfindliche
❌ Keine zusätzliche Luftbefeuchtung ohne Aufgüsse
Ein klassischer Saunaofen eignet sich besonders für diejenigen, die eine traditionelle Sauna bevorzugen und das intensive Schwitzen schätzen.
2. Bio-Saunaofen – Vielseitigkeit mit Verdampfer
Ein Bio-Saunaofen ist ein Kombi-Ofen mit integriertem Verdampfer, der sowohl eine trockene Sauna als auch eine feuchte Biosauna ermöglicht. Die Temperaturen liegen zwischen 40 und 70 °C, während die Luftfeuchtigkeit deutlich höher ist (30–60 %). Dadurch entsteht ein sanfteres Klima, das für viele Menschen angenehmer ist.
Vorteile:
✔️ Mehrere Saunaoptionen (trockene Sauna, Dampfsauna, Kräutersauna)
✔️ Schonend für den Kreislauf, ideal für Kinder und Senioren
✔️ Möglichkeit für Kräuter- und Aromatherapie
✔️ Angenehm hohe Luftfeuchtigkeit
Nachteile:
❌ Höhere Anschaffungskosten
❌ Mehr Wartung nötig (Wassertank, Kalkablagerungen)
Ein Bioofen ist ideal für Familien oder Menschen, die eine sanftere und vielseitigere Saunaerfahrung suchen.
Fazit: Welcher Saunaofen ist der richtige?
- Für das klassische finnische Saunaerlebnis mit hohen Temperaturen → Normaler Saunaofen
- Für eine flexiblere Nutzung mit sanfterer Wärme und hoher Luftfeuchtigkeit → Bio-Saunaofen
Wer die maximale Bandbreite an Saunamöglichkeiten möchte, ist mit einem Bioofen gut beraten. Wer es traditionell und intensiv mag, sollte sich für einen klassischen Saunaofen entscheiden.